Les fondements d’une belle peau : Une routine soin

Routine soin pour une belle peau

Avoir une belle peau c’est avant tout avoir une peau en bonne santé. Prendre soin de sa peau c’est prendre soin de soi, pour que la peau révèle toute sa beauté intérieure. Boire de l’eau, avoir une alimentation équilibrée, faire de l’exercice sont autant de gestes simples pour avoir une peau en pleine santé. Mais le secret d’une belle peau c’est aussi d’utiliser des produits doux et adaptés. Pour avoir une peau parfaite il y a évidemment des gestes beauté essentiels à adopter. C’est ce que l’on appelle une routine beauté !

Quels sont donc les produits et gestes à adopter ?

1. Se Démaquiller au quotidien

Se démaquiller quotidiennementDans un premier temps, il est important de bien démaquiller sa peau. Si vous avez une préférence pour les textures aqueuses, choisissez par exemple une eau micellaire de type lotion qui n’agresse pas la peau et qui est adaptée votre type de peau. La lotion est idéale pour une utilisation le matin avec un disque de coton. Si vous préférez les textures plus riches ou onctueuses, optez pour des démaquillants à la texture lait ou huile pour démaquiller en profondeur le maquillage même waterproof. L’huile démaquillante DHC pourra tout à fait convenir dans ce cas précis.
On ne le répètera jamais assez mais démaquiller sa peau est une étape quotidienne essentielle et ce n’est pas parce que vous ne vous maquillez pas qu’il faut sauter cette étape. En effet, vous démaquiller permet de débarrasser la peau des impuretés comme les particules de pollution.

2. Nettoyer au quotidien

Nettoyer quotidiennement son visageSeconde étape de votre routine beauté, le nettoyage est une étape indispensable pour débarrasser la peau de ce qui la ternit et déloger impuretés, dernières traces de maquillage et excès de sébum. Choisissez un nettoyant doux qui ne laisse pas de résidu pour une peau fraichement nettoyée et souple au toucher. Il est impératif de nettoyer son visage matin et soir tout en douceur. Le nettoyage doit permettre à la peau de recevoir les soins en profondeur donc il faudra prendre le temps de masser le produit sans frotter violemment au moins 60 secondes. Ne pas rincer à l’eau chaude, pour éviter d’endommager le film protecteur de la peau. Une peau décapée souffre d’une sécrétion accrue de sébum avec son cortège de luisances, boutons, taches.

3. Tonifier au quotidien

L’étape la plus importante de la routine !
La première action des toniques est d’apaiser la peau et de rééquilibrer le PH. Il est important de rééquilibrer le PH de notre peau après chaque nettoyage. Ceci permet d’atténuer les réactions cutanées tels que la production de sébum, rougeur, boutons. Etant donné que beaucoup d’entre nous ne se nettoient la peau aussi soigneusement que l’on devrait, passer une lotion tonifiante sur le visage peut nous assurer que tout le maquillage et les impuretés ne sont plus que de l’histoire ancienne. Et le petit plus, c’est que les toniques procurent une agréable sensation de fraîcheur.
Si vous avez une peau sensible, évitez les toniques contenants de l’alcool. Privilégiez les toniques dits « apaisants » ou « hydratants » si non diluez la lotion tonique dans 1 volume d’eau avant son application ou l’appliquer sur peau humide.
Pour les peaux à tendance acnéïque, il est recommandé d’opter pour un tonique contenant de l’acide salicylique, un ingrédient exfoliant qui élimine les cellules mortes de la peau et facilite le nettoyage des pores obstrués. Prendre aussi dans ces cas un tonique non-comédogènes, c’est-à-dire sans aucun ingrédient qui obstrue les pores.
Vous retrouverez chez Fabella des toniques sous forme de lotion ou sous forme de lingettes ou encore sous forme de disques imbibés de lotion et donc prêts à l’emploi.

4. Appliquer son sérum au quotidien

Le sérum apporte des bénéfices supplémentaires à votre crème. Soin hautement concentré en actifs, le sérum visage s’utilise quotidiennement en complément de vos crèmes habituelles de jour et de nuit. Il peut également venir combler un déséquilibre ponctuel de la peau dû au stress, à la fatigue ou encore à un changement de saison. Choisissez un Sérum adapté à votre type de peau et à ses besoins. Sérum hydratant, sérum anti tâches, sérum repulpant, sérum réparateur, sérum anti imperfections…autant de sérum pour répondre aux besoins de tous les types de peaux et de toutes leurs problématiques.
Grâce à sa texture fluide et légère, le sérum est rapidement absorbé par l’épiderme. Le sérum contient un grand nombre d’actifs, quelques gouttes suffisent donc à chaque application. Pour être sûr d’optimiser l’efficacité de votre sérum, appliquez le en réalisant des mouvements de pression drainante. Il s’applique par touches, sans appuyer trop fort, ni froisser ni tirer la peau. Faites pénétrer le sérum délicatement afin de ne pas éprouver l’élasticité de la peau.
Vous retrouverez chez Fabella un large choix de Sérums adaptés à votre type de peau et à votre problématique.

5. Hydrater au quotidien

Une peau souple, douce et saine est une peau bien hydratée. On ne le répétera jamais assez mais une bonne hydratation est la source d’une peau éclatante de santé. Pas question de zapper l’étape HYDRATATION et cela quelque soit votre type de peau (mêmes les peaux grasses). Hydrater votre peau tous les jours en choisissant des crèmes non grasses pour la peau. Préférez ainsi des hydratants à la texture gel, pour une sensation de confort et de légèreté tel que Le Neutrogena Hydro Boost Aqua gel, des hydratants à la texture crème très riches comme le lait crème concentrée d’Embryolisse
Pensez à appliquer votre soin matin et soir, sur le visage et le cou préalablement nettoyés en effectuant des mouvements circulaires pour une meilleure pénétration. Ne laissez jamais l’eau sécher sur le visage après le nettoyage car aussi étrange que cela puisse sembler…l’eau dessèche !

6. Appliquer sa protection solaire au quotidien

La protection solaire représente la dernière étape de la routine soins du jour (avant la base de maquillage). il est nécessaire de protéger votre peau à l’exposition des UV. Cela permet de retarder le vieillissement prématuré de la peau et les tâches sur le visage. Il s’agit là d’agir à un instant T pour prévenir des répercutions sur les mois et années futures. Le port d’une protection solaire doit se faire TOUTE L’ANNEE d’autant plus pour toutes celles qui souffrent d’acné ou de tâches d’hyperpigmentation.
L’exposition au soleil va assombrir vos tâches et cicatrices. Ainsi si vous avez une routine qui vise à réduire les tâches d’hyperpigmentation, le port de la crème solaire est non négociable.

7. Exfolier 1 à 2 fois par semaine

Aidez votre peau à se renouveler en favorisant l’exfoliation ! Assainissez votre peau en désincrustant les pores en profondeur mais en douceur à l’aide de soins exfoliants et gommant adaptés.
Selon la sensibilité de votre peau, utilisez plus ou moins souvent un soin exfoliant doux afin de ne pas agresser votre peau. L’accumulation de sébum et de cellules mortes qui obstruent les pores est en effet à l’origine des points noirs et autres imperfections. Il faut donc désincruster la peau régulièrement.
Formulés pour purifier l’épiderme, les soins exfoliant et gommant éliminent les impuretés, affinent la couche cornée et aident à faire peau nette.
Pour les peaux sensibles, éviter les gommages mécaniques qui favorisent la dissémination des bactéries et irritent une peau déjà fragilise. Le Peel Off, est la solution : en se décollant, il entraîne toutes les impuretés et les cellules mortes pour une peau toute neuve !

8. Faire un masque 1 à 2 par semaine

Faire un masque une à deux fois par semaine1 à 2 fois par semaine, chouchoutez votre peau avec un masque… Le masque est un concentré d’actifs. En 20 minutes, il représente l’équivalent de toute une semaine de soin.
Juste après avoir exfolié la peau, appliquez un masque comme un traitement d’appoint pour nourrir, clarifier, détoxifier ou matifier le visage.
Privilégiez les masques à l’argile, les masques en tissu. A consommer sans modération !
Le lendemain retrouvez une peau douce, une peau plus ferme et un teint lumineux.

Retenons qu’une belle peau ne s’obtient pas par magie. Grâce à une assiduité quotidienne dans les soins, vos efforts finiront par porter leurs fruits.

Routine adaptée + Assiduité + Patience = Une peau nette et éclatante

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2 Commentaires sur “Les fondements d’une belle peau : Une routine soin

  1. Joyce Faye dit:

    wow superbe article je trouve et vraiment complet sur la routine. C’est très important de prendre soin de sa peau tout comme de ses cheveux. Il faut une routine soin cheveux et visage même de maquillage à toute les femmes.
    Merci Fabella

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