Faire le choix d’une alternative au jetable (tampons et serviettes ) offre des avantages d’une plus grande autonomie, de moins polluer la planète et une économie d’argent (surtout). Fini l’achat des boîtes de tampons et de serviettes chaque mois. La coupe menstruelle se présente sous la forme d’une coupelle en silicone qu’on introduit dans le vagin et qui recueille le flux menstruel.

Utilisation

Elle s’utilise en interne comme un tampon à la différence qu’elle se vide et se réutilise, ne laissant aucun déchet polluant. L’insertion se fait avec des mains propres, question d’hygiène. Ensuite vous la pliez verticalement en deux avant de l’introduire dans le vagin. La coupe menstruelle bien posée ne tourne pas grâce à vos muscles vaginaux.

La coupe menstruelle est simple d’utilisation et confortable. Vous l’oublierez complètement (encore plus qu’un tampon), pas ou peu de problèmes de fuites ou d’odeurs (oo ouii perso là j’ai vu la différence) et ce n’est pas jetable. Totalement indolore, elle se porte jusqu’à 12 heures le temps d’une journée de travail ou toute une nuit. Idéale pour les activités sportives telles que la natation… A la fin des règles, procédez à une stérilisation avant de la remettre dans sa pochette. Elle est alors prête pour la prochaine utilisation

La coupe a une durée de vie minimale de 10 ans! Elle est plus confortable et plus écologique: c’est le nouvel accessoire moderne de l’hygiène intime féminine.

Entretien

L’étape incontournable est la stérilisation avant chaque première utilisation au début des règles. Il vous suffit pour cela de faire bouillir votre coupe pendant 5 à 10 minutes dans une casserole d’eau (attention à ne pas la faire fondre).

Après la pose, vous n’avez qu’à la vider, la nettoyer sous l’eau le plus tôt possible. Sans cela, le sang risque de sécher en rendant par la même occasion le nettoyage plus difficile. Il peut arriver que vous vous trouviez dans un endroit où vous ne disposez pas d’eau; pas de panique! le papier hygiénique pourra faire l’affaire en attendant que vous soyez chez vous.

Il est possible que vous n’appréciez pas du premier coup, vu que la sensation est nouvelle. Mais promis!! On s’habitue très rapidement… Vous aussi vous devriez l’essayer :).